Categorii stiri

EconomiePoliticaSocialJuridicSanatateCulturaMondenAutoSportIT&C

Pagina 15 ~ Ce alimente produc balonare?

Data introducerii: 22-03-2011

Nu stii cum sa scapi de balonare? Atunci te sfatuim sa eviti alimentele ce pot fi greu de digerat. Dintre acestea, amintim lactatele, unele fructe, legume, cereale, guma de mestecat si racoritoarele.

Se recomanda a se consuma alimente cu un nivel scazut de lactoza, precum branza tare si iaurtul.

Este bine sa evitam de asemenea merele si perele si sa optam pentru consumul de struguri si citrice.

In ceea ce priveste alimentatia ce contine in compozitie grau, alimentele ce provoaca balonare sunt orzul sau secara. La acest capitol se recomanda a se consuma mai mult orez, ovaz sau porumb.

De asemenea, specialistii recomanda a se reduce consumul de soia, mazare, linte, fasole, varza,iar daca ne place totusi fasolea sa incercam ca inainte de a o prepara sa o lasam in apa peste noapte.

Pagina 15 ~ Alte articole din acceasi categorie:

Cauzele hemoragiilor nazaleSalajenii stau prost cu sanatateaPoluarea cu dioxina duce la nasterea mai multor feteCum faci sa te ia somnul mai repedeZgomotele ne pot imbolnaviTestul ADN de depistare a papilomavirusului uman, eficace in detectarea cancerului uterinCum sa traim o viata lunga si fericitaCeaiul face bine la soldSa scapam de cearcaneFructele de porumbar trateaza dischinezia biliaraMai mult de jumatate dintre copiii care merg la gradinita sunt racitiTransplant ilegalMortalitatea materna se mentine in lume. Romania sta mai bineUn nou vaccin contra cancerului de colSarea iodata favorizeaza cancerul Bolnavii de cancer, uitati de mai-marii SanatatiiBritanicii isi scot singuri dintii din cauza crizei de stomatologi Oboseala si stresul provoaca nasteri premature Cinci alimente minune pentru slabit Guturaiul

Pagina 15

paginile anterioare1112131415paginile urmatoare