Pagina 7 ~ Alimente care va ajuta sa aveti un somn usorData introducerii: 28-11-2008 MICI SECRETE. Pentru cină sunt eficiente produsele lactate, cerealele şi fructele parfumate, care conţin hormoni ai somnului. U n pahar de lapte cald, o porţie de griş sau orez cu lapte ori puţină brânză de casă ar fi cele mai potrivite alegeri pentru masa de seară, spun medicii nutriţionişti. Cerealele, carnea fiartă de pui, de curcan ori de peşte sunt şi ele o variantă convenabilă. Click aici pentru a citi tot articolul
Pagina 7 ~ Alte articole din acceasi categorie:Studiu: Strugurii reduc presiunea sangelui si imbunatatesc functionarea inimiiExcesul de cafea genereaza cancerAta chirurgicala, in vizorul Ministerului SanatatiiMANANCA INTELIGENT! - Ficat de vitaParintii pot comunica prin semne cu bebelusii prea mici sa vorbeasca Injectiile cu vitamina C ar putea incetini evolutia canceruluiIngrijirea naturala a tenului Fructoza, indulcitorul care ne ingrasa cel mai multNoptile nedormite, risc de diabetCum ne protejam auzul
|