Pagina 12 ~ Alimente care va ajuta sa aveti un somn usorData introducerii: 28-11-2008 MICI SECRETE. Pentru cină sunt eficiente produsele lactate, cerealele şi fructele parfumate, care conţin hormoni ai somnului. U n pahar de lapte cald, o porţie de griş sau orez cu lapte ori puţină brânză de casă ar fi cele mai potrivite alegeri pentru masa de seară, spun medicii nutriţionişti. Cerealele, carnea fiartă de pui, de curcan ori de peşte sunt şi ele o variantă convenabilă. Click aici pentru a citi tot articolul
Pagina 12 ~ Alte articole din acceasi categorie:Stresul de la munca imbolnaveste inimaSuplimentele de calciu pot cauza infarctCum scapati de tristetea de ianuarieOpt metode ca sa va aparati sanatatea la serviciuPrimul spital mobil din Romania, "masina de dezastre" care se poate monta in 15 minuteRecomandarile medicilor pentru prevenirea problemelor digestive in perioada sarbatorilorFumatul pasiv, risc de alergii la bebelusiProtejati-va ficatul de Sarbatori Muzica te scapa de dureriMierea, remediu eficient impotriva tusei
|