Categorii stiri

EconomiePoliticaSocialJuridicSanatateCulturaMondenAutoSportIT&C

Pagina 12 ~ 9 sfaturi pentru o memorie mai buna

Data introducerii: 06-02-2008

Ni se întâmplă, din când în când, să uităm unde am pus cheile, să nu ne mai amintim ce am făcut ieri sau când este ziua de naştere a celui mai bun prieten. Iată câteva moduri de a ne menţine creierul în formă, recomandate de specialişti pe site-ul ediets.com., citat de Hotnews.

1. Hrăniţi-vă creierul. O dietă echilibrată ajută creierul să funcţioneze la capacitate maximă. Asiguraţi-vă că îi daţi multe fructe şi legume verzi, cu frunze. Sunt bogate în antioxidanţi şi substanţe nutritive, care îi vor da creierului putere. Specialiştii recomandă afinele, murele, peştele, uleiul de peşte, ouăle, spanacul şi migdalele.

Click aici pentru a citi tot articolul

Pagina 12 ~ Alte articole din acceasi categorie:

Stresul de la munca imbolnaveste inimaPilula care face poze in stomacSuplimentele de calciu pot cauza infarctCiuma revine - o echipa de profesori britanici avertizeaza asupra pericoluluiCum scapati de tristetea de ianuariePastrarea siluetei, sanatatea inimiiOpt metode ca sa va aparati sanatatea la serviciuDescoperire importanta in tratarea cancerului la sanPrimul spital mobil din Romania, "masina de dezastre" care se poate monta in 15 minute6 mituri despre organismul umanRecomandarile medicilor pentru prevenirea problemelor digestive in perioada sarbatorilorCata carne poti manca intr-o ziFumatul pasiv, risc de alergii la bebelusi10 trucuri de pacalit foameaProtejati-va ficatul de Sarbatori Bolile de inima - cea mai mare problema de sanatate a romanilorMuzica te scapa de dureriVinetele sunt o bogata sursa de potasiuMierea, remediu eficient impotriva tuseiSecretele unei minti sanatoase: ciocolata, sexul si rasul

Pagina 12

paginile anterioare1112131415paginile urmatoare