Categorii stiri

EconomiePoliticaSocialJuridicSanatateCulturaMondenAutoSportIT&C

Cum sa ne ferim de canicula?

Data introducerii: 11-06-2010

Românii se vor confrunta cu prima caniculă din vara 2010, începând de astăzi, când temperaturile se vor încadra între 33 şi 36 de grade şi în atmosferă vor ajunge particule de nisip din Sahara, potrivit meteorologilor şi fizicienilor.

Ministerul Sănătăţii recomandă populaţiei ca în perioada cu temperaturi ridicate să evite expunerea prelungită la soare între orele 11.00 şi 18.00, să consume zilnic lichide, fructe şi legume proaspete.

Ministerul Sănătăţii mai recomandă oamenilor ca în cazul în care este absolut necesar să se expună la soare între orele amiezii să folosească o ţinută adecvată: pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise.

De asemenea, medicii atenţionează a se evita consumul de alcool în perioade cu temperaturi caniculare, deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii.

Totodată trebuie evitate şi băuturilor cu conţinut ridicat de cofeină sau de zahăr, deoarece acestea sunt diuretice.

Autor: Raluca

Alte articole din acceasi categorie:

Adevaratele motive pentru care medicii recomanda ochelarii de soareDieta cu pizza te ajuta sa slabesti 3kg in 7 zileAfla ce efecte nocive are aerul conditionat asupra pieliiZiua Nationala fara Tutun – un semnal de alarma asupra riscurilor fumatuluiSolutie pentru tratarea depresiei, panicii, anxietatii si stresuluiCum sa slabesti rapid si sanatos pana in SarbatoriANPC: Atentie la produsele traditionale!Ortholan Vein, pentru picioare perfecteVaricele - boala varstei mature, dar si a tinerilorCum sa slabesti rapid - 6 alimente care ard grasimileExclusiv pentru femei: Cum sa va ingrijiti picioarele varaCum sa aplici produsele de protectie solara mai eficientCe alimente produc balonare?Algocalmin, doar cu retetaCum scapam de durerile de cap?Cum scapam de stres?Medicii romani pleaca sa lucreze in strainatateUn simplu test de respiratie ar putea depista mai multe tipuri de cancerFarmaciile nu mai elibereaza medicamente compensateUltrasunetele pot reduce vergeturile

Pagina 1

12345paginile urmatoare