Pagina 14 ~ Masuri de supravietuire pe timp de canicula
Data introducerii: 22-07-2009
Temperatura ridicata din ultima vreme da bataie de cap multor oameni, cei mai afectati fiind batranii si copiii. Medici specialisti atrag atentia asupra alimentelor ce trebuie consumate in aceasta perioada, sustinand ca meniul zilnic trebuie sa contina cat mai multe alimente bogate in apa, pentru a evita deshidratarea.
Lichidul din fructele si din legumele proaspete este mai usor asimilat de organism decat apa bauta. In plus, cu ajutorul acestor alimente, se pot inlocui si mineralele pierdute prin transpiratie.