Categorii stiri

EconomiePoliticaSocialJuridicSanatateCulturaMondenAutoSportIT&C

Pagina 10 ~ Cum sa ne ferim de canicula?

Data introducerii: 11-06-2010

Românii se vor confrunta cu prima caniculă din vara 2010, începând de astăzi, când temperaturile se vor încadra între 33 şi 36 de grade şi în atmosferă vor ajunge particule de nisip din Sahara, potrivit meteorologilor şi fizicienilor.

Ministerul Sănătăţii recomandă populaţiei ca în perioada cu temperaturi ridicate să evite expunerea prelungită la soare între orele 11.00 şi 18.00, să consume zilnic lichide, fructe şi legume proaspete.

Ministerul Sănătăţii mai recomandă oamenilor ca în cazul în care este absolut necesar să se expună la soare între orele amiezii să folosească o ţinută adecvată: pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise.

De asemenea, medicii atenţionează a se evita consumul de alcool în perioade cu temperaturi caniculare, deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii.

Totodată trebuie evitate şi băuturilor cu conţinut ridicat de cofeină sau de zahăr, deoarece acestea sunt diuretice.

Autor: Raluca

Pagina 10 ~ Alte articole din acceasi categorie:

6 reguli ca sa-ti redobandesti energiaPuterea vindecatoare a postuluiTratati astenia de primavara cu sucuri de legumeDetoxifierea ajuta sistemul imunitarTratament revolutionar care vindeca ciroza hepaticaScapati de durerea din gatStresul parintilor imbolnaveste copiiiPostul iti revitalizeaza organismul Reguli pentru o epilare corectaControalele preventive amana imbatanirea

Pagina 10

paginile anterioare678910paginile urmatoare