Categorii stiri

EconomiePoliticaSocialJuridicSanatateCulturaMondenAutoSportIT&C

Pagina 2 ~ 9 sfaturi pentru o memorie mai buna

Data introducerii: 06-02-2008

Ni se întâmplă, din când în când, să uităm unde am pus cheile, să nu ne mai amintim ce am făcut ieri sau când este ziua de naştere a celui mai bun prieten. Iată câteva moduri de a ne menţine creierul în formă, recomandate de specialişti pe site-ul ediets.com., citat de Hotnews.

1. Hrăniţi-vă creierul. O dietă echilibrată ajută creierul să funcţioneze la capacitate maximă. Asiguraţi-vă că îi daţi multe fructe şi legume verzi, cu frunze. Sunt bogate în antioxidanţi şi substanţe nutritive, care îi vor da creierului putere. Specialiştii recomandă afinele, murele, peştele, uleiul de peşte, ouăle, spanacul şi migdalele.

Click aici pentru a citi tot articolul

Pagina 2 ~ Alte articole din acceasi categorie:

Mituri despre protectia solaraOperatiile de corectare a nasului trebuie facute in sezonul caldExpunerea excesiva direct la razele solare poate provoca diferite tipuri de cancer de pieleIn cativa ani va fi posibila regenerarea propriei danturiSansa de a renunta la fumat, inscrisa in ADNUmbrelele de plaja nu elimina riscul de radiatii solareMedicii au descoperit ca persoanele care nu reusesc sa slabeasca au deficit de vitamina DEliberarea algocalminului fara reteta va fi interzisaMedicii recomanda a se consume multe fructe si legume pe timp de varaSocul are grija de silueta taMetode naturale de slabireBeneficiile legumelor si fructelorAlimentele ce pot fi consumate intr-o dieta hiperproteica Ce reguli trebuie respectate inaintea inceperii unei cure de slabireCum sa ne ferim de canicula?Tigarile si reclamele la tutun vor fi restrictionate in U.E.Vaccin pentru prevenirea cancerului la san Un studiu german a demonstrat ca ouale de ciocolata au efecte benefice asupra sanatatiiCurcuma, un ingredient al sosului curry, poate preveni cirozele10 reguli pentru a avea corpul ideal

Pagina 2

12345paginile urmatoare