Categorii stiri

EconomiePoliticaSocialJuridicSanatateCulturaMondenAutoSportIT&C

Pagina 9 ~ 9 sfaturi pentru o memorie mai buna

Data introducerii: 06-02-2008

Ni se întâmplă, din când în când, să uităm unde am pus cheile, să nu ne mai amintim ce am făcut ieri sau când este ziua de naştere a celui mai bun prieten. Iată câteva moduri de a ne menţine creierul în formă, recomandate de specialişti pe site-ul ediets.com., citat de Hotnews.

1. Hrăniţi-vă creierul. O dietă echilibrată ajută creierul să funcţioneze la capacitate maximă. Asiguraţi-vă că îi daţi multe fructe şi legume verzi, cu frunze. Sunt bogate în antioxidanţi şi substanţe nutritive, care îi vor da creierului putere. Specialiştii recomandă afinele, murele, peştele, uleiul de peşte, ouăle, spanacul şi migdalele.

Click aici pentru a citi tot articolul

Pagina 9 ~ Alte articole din acceasi categorie:

De cat somn avem nevoie?Margarina si cancerulSucuri naturale bogate in calciuJumatate din populatia de pe intreg globul va suferi de alergieLaptele: Un pahar de sanatateFormularele de retete medicale s-au schimbat de la 1 iuniePilula-minune care taie pofta de mancareCancerul de piele, provocat si de glossArsurile la stomacIaurtul natural, medicament viu pentru organismBenzile care te scapa de durerile de spate la volanBoiaua de ardei, sursa naturala de vitamina CPoluarea cheleste barbatiiAlungati depresiile cu miscare si muzicaNu va zgarciti la botox!Alimentatia mamei decide sexul copilului Cum pot fi prevenite durerile de spateMinisterul Sanatatii vrea sa ieftineasca medicamenteleBeneficiile strugurilorCancer din cauza unei substante chimice din sticlele de plastic

Pagina 9

paginile anterioare678910paginile urmatoare