Pagina 15 ~ Medicii recomanda a se consume multe fructe si legume pe timp de vara
Data introducerii: 22-07-2010
Specialiştii în dermatologie susţin că fructele şi legumele protejează pielea de razele ultraviolete.
Curele de legume şi fructe reprezintă o bună metodă pentru a preveni efectele negative ale expunerii la soare, mai ales cele intens colorate precum loboda, salata roşie, căpşunile, cireşele şi morcovii au proprietăţi benefice asupra dermei.
Medicii recomandă a se consume multe fructe şi legume pe timp de vară, pentru că sunt bogate în vitamina A şi protejează pielea împotriva radicalilor liberi.